Fizinis aktyvumas – raktas į geresnę savijautą ir ilgalaikę sveikatą. Šią idėją puoselėja projektas „Per fizinį aktyvumą, į sveikesnę ateitį“, kuris šiuo metu jau yra įpusėjęs ir neša pozityvius pokyčius visoje Lietuvoje. Poveikis jaučiamas net 30-yje vaikų dienos centrų, o jo sėkmė tampa vis akivaizdesnė.
Projektas orientuotas į sveikatinimą tiek vaikams, tiek suaugusiems. Dalyviai iš įvairių Lietuvos regionų jau įprato reguliariai sportuoti, o treniruotės tapo svarbia kasdienybės dalimi. Be to, treniruotės ne tik gerina fizinę būklę, bet ir stiprina bendruomeniškumo jausmą. Vaikai, suaugusieji ir net dienos centrų darbuotojai dalyvauja užsiėmimuose su entuziazmu ir laukia jų su nekantrumu.
„Šis projektas ne tik pagerino vaikų fizinę būklę, bet ir prisidėjo prie jų emocinės gerovės. Matome daugiau šypsenų, geresnį bendravimą, o vaikai tampa kur kas aktyvesni ir pasitikintys savimi,“ – dalijasi vienas vaikų dienos centro treneris.
Taip pat projekto metu ugdomos ilgalaikės sveikatingumo įpročių formavimo vertybės. Dalyviai gauna žinių, kaip taisyklingai atlikti pratimus, į ką atkreipti dėmesį rūpinantis savo sveikata ir kodėl svarbu būti aktyviems. Šios žinios tampa pagrindu sveikesnei ateičiai.
Šio etapo metu jau aišku, kad projektas ne tik pagerina fizinę sveikatą, bet ir stiprina emocinę bei socialinę gerovę. Dalyviai ne tik įgauna energijos ir džiaugsmo, bet ir mokosi dirbti kartu, kurti bendruomenę bei patirti komandinio sporto džiaugsmą.
Ateities planai atrodo dar šviesesni. Projektui tęsiantis, numatoma dar labiau išplėsti veiklas ir pasiekti dar didesnę auditoriją. Visa Lietuva galės džiaugtis stipresne, sveikesne ir aktyvesne bendruomene.
Projekto „Per fizinį aktyvumą, į sveikesnę ateitį“ rezultatai jau dabar įkvepia visą šalį. Tai pavyzdys, kaip sportas ir fizinė veikla gali tapti neatsiejama gyvenimo dalimi, kuri ne tik gerina sveikatą, bet ir vienija žmones.
Projektą „Per fizinį aktyvumą į sveikesnę ateitį“, Nr. NSA-FA-NFA-2024-0171 ir fizinio aktyvumo veiklas 30- yje vaikų dienos centrų įgyvendina VŠĮ „Tarptautiniai solidarumo projektai“. Projekto įgyvendinimo laikotarpis 2024-07-01 — 2025-12-31. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie LR švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. Daugiau informacijos �� www.solidarumoprojektai.lt
